300+
mensen gecoacht
5
waardevolle opleidingen afgerond
8,7
gemiddelde waardering
Wie zit er op jou te wachten?
Nou jij!
Je bent super bevlogen, weet dat er meer in je zit maar ergens stokt het.
Je hebt mega veel ideeën. Maar dan, op het moment wanneer je er mee naar buiten wil komen word je keihard teruggefloten door innerlijke kritische stemmen.
Hoe zich dat uit?
- Gedachten als "Wie ben ik om...", "Wie zit er op mij te wachten?" en "Kan ik dit wel?" houden je waar je bent
- Je blijft je plannen maar perfectioneren
- Voelt onrust, verliest energie, motivatie en een gevoel van voldoening
- Je vergelijkt jezelf steeds met anderen
- Je wordt aan het wankelen gebracht door wat anderen vinden
Jij staat voor nogal een uitdaging...
Als je dit zo laat gebeuren, mis je de groei en ontwikkeling die wel mogelijk is voor jou! Je blijft waar je nu bent en ervaart steeds minder plezier en voldoening. Je mist de energie om volop te leven en werken zoals jij dat wil.
Met 20% meer lef ?
Wat wordt er mogelijk als je je twijfels laat varen en meer lef voelt?
Ondernemen is namelijk een grote persoonlijke ontwikkelingsreis. Waarbij je steeds weer tegen jezelf aanloopt. Je moet zichtbaar zijn, jezelf verkopen en stevig voor je waarde staan. Ook al vinden anderen daar wat van.
Maar jij hebt een missie, toch?
Dus wordt het NU tijd om de regie te nemen over hoe het met jou en je bedrijf gaat.
In onze coach sessies herpak jij je persoonlijk leiderschap.
Laat met gemak weten dat je er bent. En trek als vanzelf de leukste (potentiele) klanten aan. Gewoon omdat jij iets moois te brengen hebt. Punt.
"Dank je wel voor onze fijne, bijzondere, hulpzame en verfrissende sessies.
Ik heb zo ontzettend veel geleerd en ben zo blij dat jij mijn coach bent en blijft. Ik zal je bij iedereen aanraden en denk nog vaak (lees: dagelijks) terug aan onze sessies en jouw wijze woorden. Door onze sessies sta ik krachtiger als ondernemer in de wereld. Heel erg bedankt!"
Samen komen we verder
Persoonlijke groei = bedrijfsgroei
Soms helpt het om jezelf even 'tegen het licht' te houden. Om te zien waarom je doet wat je doet. Of laat wat je laat.
Je hebt een zetje nodig om verder te komen. Beweging te brengen in wat vast zit. En ik help je daarbij.
We werken met wat zich aandient. Soms betekent dat werken op de onderstroom met (familie)opstellingen of andere opstellingen in visualisatie vorm. Soms ligt de ingang in een gesprek waarbij hoofd, hart en buik met elkaar worden verbonden. Ik werk altijd van binnen naar buiten: eerst de verbinding met jezelf, zodat je van daaruit in de wereld kunt staan met helderheid, kracht en vertrouwen.
Welke resultaten haal ik hieruit?
- Je herkent waarin je vastloopt en laat (systemische) beperkingen los
- Je schud je potentie weer wakker groeit vanuit jouw unieke kracht
- Je voelt je steviger als ondernemer en bent weer volop gemotiveerd
- Je laat je zien, staat voor jouw expertise en bent volop zichtbaar vanuit enthousiastme
- Klanten weten jou moeiteloos te vinden, aangetrokken door jouw expertise en energie.
- Je volgt je eigen koers, zonder je te laten afleiden door wat anderen zeggen.
En bovenal ben jij weer klaar om te shinen vanuit rust, stevigheid en voldoening
Voor wie is dit programma?
- Voor wie (stiekem) best wel weet waar hij/zij goed in is, waar je van aan gaat, wat je te brengen hebt, je bent het alleen even kwijt.
- Je geeft de mitsen en maren nu teveel zeggenschap waardoor je niet meer vanuit jouw unieke kracht onderneemt.
- Voor wie vanuit vertrouwen zichtbaarder wil zijn omdat jij een missie hebt en iets moois te brengen hebt.
- Voor wie al te lang rondjes in zijn hoofd loopt, maar nu echt meer ruimte wil
- Als je nu denkt "Ja, dit gaat over mij!" Wacht dan niet langer, breek door je eigen beperkingen heen en overstijg jezelf!
Zij gingen je voor..
Ik heb ontzettend veel geleerd en ben zo blij dat jij mijn coach bent en blijft. Ik raad je aan iedereen aan!
Echt dagelijks denk ik nog aan onze fijne, bijzondere en verfrissende sessies. Ik sta nu krachtiger als ondernemer in de wereld.
Frederike is een fijne en professionele coach, met focus op de coachvraag zonder de situatie tijdens het gesprek zelf uit het oog te verliezen, met adequate interventies: vriendelijk waar het kan, stevig waar het moet. Ze heeft me in korte tijd een stuk verder gebracht, hielp me aan inzicht om patronen te ontdekken en maakte de sessies niet langer dan nodig. Veel dank!
Dan Beenen
6 months ago

Dagelijks heb ik profijt van de leerzame sessies met Frederike. In een aantal intensieve en soms confronterende sessies ben ik me beter bewust geworden van sociale mechanismen en persoonlijke patronen. Die bewuste houding is onderdeel geworden van mezelf en mijn interacties. Kan het iedereen aanraden voor werk en privé.
Frederike heeft me ontzettend goed begeleid. Door haar positieve houding en pragmatische aanpak heb ik enorme stappen gemaakt. Ik kan eigenlijk niet goed onder woorden brengen wat er gebeurd is afgelopen weken, maar ik heb zo'n ontwikkeling doorgemaakt in zelfvertrouwen. Niet alleen op werkgebied, ook privé. Ik zorg weer goed voor mezelf. Ik raad iedereen van harte aan met Hartkoers te gaan werken.
Paul van der Weijden
6 months ago

Frederike heeft mij enorm geholpen gedurende afgelopen 5 maanden. De sessies waren op zo'n manier opgebouwd dat ik elke keer nieuwe interesses en behoeften binnen mijzelf kon identificeren. Dit heeft er uiteindelijk toe geleid dat ik een volledig zelfstandig en bewust besluit heb kunnen nemen in mijn carrière. Heel veel dank voor de begeleiding Frederike!
"Al is je hoofd nog bang,
je hart weet het allang."
Stop met die zelfsabotage en vind de moed om te doen wat echt belangrijk is voor jou.
Je bent goed in wat je doet en toch wijk je soms af van je pad. Het geeft je een onzeker gevoel. Maakt je wiebelig en kost bakken met energie. Soms zit de ontwikkeling in meer helderheid krijgen, weer terug komen bij de energie van waaruit jij bent gaan ondernemen. Soms zit de groei in loskomen van terugtrekkende familiepatronen. Hoe dan ook, het is tijd je stevig te voelen, je leiderschap te pakken, te vertrouwen op de koers van jouw hart en weer te floreren in je werk, je business en leven.
Wie jou begeleidt
Frederike Wiersma, aangenaam!
Het is mijn missie om ondernemers te helpen meer te leven en ondernemen vanuit wie ze diep van binnen zijn. In vrijheid en vanuit eigen innerlijke wijsheid, zodat jij voor jouw waarde gaat staan.
De sprankel in jouw ogen als je ontdekt en (meer) doet waar je blij van wordt. Daar doe ik het voor!
Wat mij typeert is mijn energieke, pragmatische en positieve aanpak. Ik vind het belangrijk te werken vanuit een goede verbinding. Met een groot geloof dat kwetsbaarheid ieder mens verder brengt. Het verbindt, het opent en het zorgt voor verandering. Als je kwetsbaar durft te zijn, zullen je stappen het grootst zijn. Spannend? Zeker! Toch zal je merken; het brengt je waar je wil zijn!
Ik help je daar graag bij!
Hi, ik ben dus
Frederike Wiersma
En ik ben er voor ondernemers die stevig willen staan voor wie ze zijn en wat ze brengen.
Voor wie het advies 'Gewoon doen!' niet meer voldoende is.