Stop met die zelfsabotage en vind de moed om te doen wat echt belangrijk is voor jou.

Jij staat nogal voor een uitdaging! 

Want hoe jij handelt en je gedraagt is niet (meer) het meest handig en effectief voor jou. Dat heb je inmiddels wel in de gaten.

Jij bent je eigen rem. Dat wat jij wil is namelijk absoluut mogelijk en toch lukt het je niet. 

Wellicht heb je zelfs al coaching gehad en / of trainingen gevolgd. En je komt maar niet verder.
Jij hebt jezelf aan te kijken, te leren zien hoe jij met alles in jouw binnenwereld de bestuurder bent van je eigen werkelijkheid. En dat zit diep geworteld in jou.

En die diepgewortelde patronen doorbreken is een flinke klus. En tegelijk 100% mogelijk!

Denk je eens in hoe het zou zijn als je je onzekerheid laat varen. Wat er mogelijk voor je wordt als je jezelf niet meer klein houdt. En dat wat anderen van je verwachten? Dat wordt voorgoed verleden tijd!

Jij hebt je meest belemmerende patroon te doorbreken, zodat je stevig staat en weer de leiding neemt over jouw leven. Je staat krachtig voor je eigen keuzes, kent jezelf super goed en hebt volle vertrouwen in wat jij te brengen hebt.

Ik heb ontzettend veel geleerd en ben zo blij dat jij mijn coach bent en blijft. Ik raad je aan iedereen aan!
Echt dagelijks denk ik nog aan onze fijne, bijzondere en verfrissende sessies. Ik sta nu krachtiger als ondernemer in de wereld.

Dit traject heeft mijn leven veranderd!
Het is puur, krachtig en écht. Het heeft me niet alleen laten zien dat verandering mogelijk is, maar me het ook laten doen! Geen theorieën of zweverigheid, maar zelf ervaren en toepassen.
Na jaren therapieën en coaching waarin ik bleef hangen in "maar hoe dan?", gaf dit traject me de tools om het gewoon te doen. Het liet me ontdekken wat er al in mij zit om dingen anders te ervaren.
Voor het eerst zie ik in de spiegel écht mezelf – en dat is onbeschrijfelijk.
De combinatie van de tools én de begeleiding van Frederike maakte dit uniek. Zonder haar was het niet half zo waardevol geweest. Het was een intense, mooie en onbetaalbare reis die me mezelf opnieuw heeft laten vinden. Ik ben haar enorm dankbaar!

Dagelijks heb ik profijt van de leerzame sessies met Frederike. In een aantal intensieve en soms confronterende sessies ben ik me beter bewust geworden van sociale mechanismen en persoonlijke patronen. Die bewuste houding is onderdeel geworden van mezelf en mijn interacties. Kan het iedereen aanraden voor werk en privé.

Frederike heeft me ontzettend goed begeleid. Door haar positieve houding en pragmatische aanpak heb ik enorme stappen gemaakt. Ik kan eigenlijk niet goed onder woorden brengen wat er gebeurd is afgelopen weken, maar ik heb zo'n ontwikkeling doorgemaakt in zelfvertrouwen. Niet alleen op werkgebied, ook privé. Ik zorg weer goed voor mezelf. Ik raad iedereen van harte aan met Hartkoers te gaan werken.

Frederike heeft mij enorm geholpen gedurende afgelopen 5 maanden. De sessies waren op zo'n manier opgebouwd dat ik elke keer nieuwe interesses en behoeften binnen mijzelf kon identificeren. Dit heeft er uiteindelijk toe geleid dat ik een volledig zelfstandig en bewust besluit heb kunnen nemen in mijn carrière. Heel veel dank voor de begeleiding Frederike!