Hartkoers brengt geluk
In organisaties
én bij medewerkers
Hoeveel aandacht is er voor het koppend hart
- de medewerkers - van jouw organisatie?
Zet je medewerkers op 1
Creëer een optimale employee experience en bouw aan een positieve werkcultuur.
COACHING & INTERIM
COACHING:
PERSOONLIJKE GROEI
Van loopbaanontwikkelingsvragen als "Waar ben ik goed in? Wat zijn mijn talenten en sterke punten? Wat wil ik met mijn carrière? En waarvan ga ik 'aan'?" tot levensvragen als 'Waar word ik gelukkig van? Hoe reken ik af met mijn belemmerende overtuigingen?' kunnen voorbij komen.
Neem weer regie over je eigen leven. Ontdek je sterke punten en vergroot je persoonlijk leiderschap. Geef zelf weer richting aan je leven! Ontdek je hartkoers!
COACHING:
STRESSMANAGEMENT
COACHING:
STRESSMANAGEMENT
Voel jij al lange tijd teveel stress? Weet je niet meer hoe je kan ontspannen? Is het té druk op je werk? Of ervaar je (veel) fysieke klachten? Het wordt tijd dat te stoppen en de weg naar binnen te leren maken. Ik help je om jezelf goed te leren kennen en keuzes te maken die bij jou passen. Laat stress voor je werken. Want (gedoseerde) stress geeft ook focus, productiviteit en energie om je doel te bereiken!
WERKGELUK & POSITIEVE WERKCULTUUR
WERKGELUK & POSITIEVE WERKCULTUUR
De werkcultuur is bepalend voor gedrag van mensen, voor hun motivatie en betrokkenheid. Het heeft invloed op de ervaring van werkgeluk van medewerkers en is daarmee van invloed op de klanttevredenheid. In hoeverre staan de pijlers van een positieve werkcultuur - purpose, people, progress en positivity - centraal in jouw organisatie?
WIE BEN IK?
Frederike Wiersma - Coach, Trainer en interim HR Communicatie adviseur
De sprankel in je ogen als je ontdekt (of doet) waar je blij van wordt. Dat is mijn grootste drijfveer. Het is mijn missie om mensen te helpen meer te durven leven naar wie ze diep van binnen zijn. In vrijheid en vanuit eigen innerlijke wijsheid.
Wat mij typeert is mijn energieke, pragmatische en positieve aanpak. Ik vind het belangrijk te werken vanuit een goede verbinding met mijn coachee (of collega). Met een groot geloof dat kwetsbaarheid ieder mens (en ook organisaties!) verder brengt. Het verbindt, het opent en het zorgt voor verandering. Als je kwetsbaar durft te zijn, zullen je stappen het grootst zijn. Spannend? Zeker! Toch zal je merken; het brengt je waar je wil zijn! Ik help je daar graag bij!
TESTIMONIALS
TESTIMONIALS
"Ik vond de afwisseling van theorie en actieve deelname erg fijn. Frederike brengt ook veel enthousiasme en humor mee. Ze zette me aan het denken over de goede facetten van werk en wat mijn werkgeluk kan vergroten. En in deze periode met veel (corona) negativiteit is het fijn een workshop te volgen die op positiviteit gericht is. "
- Anoniem, Klein is Groot, 28 jaar -
“ Dank je wel voor de coachgesprekken. Mijn mindset en manier van kijken is echt veranderd!”
- Janneke, vrouw, 37 jaar -
Frederike is een trainster die direct een veilige basis neerzet vanuit haar aanwezigheid. Dit maakt dat ik me veilig voel om eerlijk en kwetsbaar te durven zijn. Er is aandacht voor ieder persoonlijk. Ik merkte aan de andere deelnemers dat ze ook
veel inzichten kregen in hun eigen aandeel in hun werkgeluk. En hoe groot dat aandeel is. Na de workshop wordt er nog vaak op terug gekeken wanneer we ergens in vast lopen. Heel gaaf!
- Marieke, Klein is Groot, 39 jaar -
“Frederike is erg betrokken en heeft mij enorm geholpen met het ontdekken van mijn talenten, dingen waar ik energie van krijg en hoe ik meer grip krijg en houd op stressvolle situaties. Een top coach als je het mij vraagt!”
- Anoniem, vrouw, 42 jaar -
“Energie, diepgang, confronterend en me vrij voelen om alles te zeggen wat ik wilde, dat zijn de woorden die in me op komen als ik aan jou denk. Ik vind het nog lastig het geleerde altijd in praktijk te brengen, maar met de tools die je me hebt gegeven pak ik dat vaak wel weer op. Nogmaals bedankt."
- Robin, man, 38 jaar -
Frederike weet steeds de juiste vragen te stellen om mij mezelf naar nieuwe inzichten toe te praten. Dankzij het coachingtraject sta ik een stuk sterker in mijn schoenen, met meer zelfkennis en zelfvertrouwen.
Anoniem, man, 39 jaar
OPDRACHTGEVERS & PARTNERS
