Powerdag
Innerlijk Leiderschap
Ontdek weer waarvan jij AAN gaat en voel de energie toenemen. Verbind je met jouw hart. Wakker je interne kompas aan, luister, durf te vertrouwen en verstevig de kracht ervan!
"Dank je wel voor een mooie en fijne dag! Het was een cadeautje om bij te zijn. Ik vind het bijzonder om te merken wat het effect is. Energie, beweging en vernieuwde inzichten! Dank je wel!”
Marlinde
Gun jezelf deze waardevolle training en voel je stevig in de keuzes die je maakt.
8,7
Gemiddelde waardering
300+
Mensen gecoacht en getraind
5000x
De energie van je hart is 5000x sterker dan dat van je brein
4x
Aantal Powerdagen per jaar
"De energie in je hart is 5000x sterker dan dat van je brein"
Innerlijk leiderschap gaat over de keuzes die je maakt. Over de verantwoordelijkheid die jij neemt over jouw manier van leven. Over de impact die jij hebt op jezelf en anderen.
Innerlijk leiderschap kan je leren en gaat in essentie over de manier van betekenis geven en ons vermogen tot zelfreflectie.
Inhoud Powerdag
- Je gaat echt weer leren voelen waar je energie van krijgt, waar je goed in bent en wat belangrijk voor je is.
- Je leert hoe je je hart, als centrum tussen je hoofd en instinct meer laat spreken.
- Je gaat aan de slag met die gedachten en patronen die je belemmeren je energieke en productieve zelf te zijn.
- Je ontvangt inzichten op onbewust niveau door een paardencoachsessie
- Je krijgt echt een boost in de stappen die je mag nemen te leven naar wat jij belangrijk vindt.
Wat levert het op?
- Innerlijke rust én van daaruit floreren.
- Een energiek gevoel omdat je weer geconnect bent met wat je hart je ingeeft.
- Van een waakvlammetje naar een laaiend vuur.
- Een verstevigd gevoel voor het nemen van eigen regie over je leven of loopbaan.
- Je ontdekt wat de elementen zijn die je afleiden of belemmeren.
- Gerichte focus op voor jou belangrijke levens/werkstappen.
- Een concreet actieplan van de te nemen stappen.
Voor wie?
Deze bijzondere en inspirerende training is er voor iedereen die meer wil doorvoelen wat belangrijk is en wat er voor hem of haar echt toe doet. Je gaat gegarandeerd met een positief, gemotiveerd en energiek gevoel naar huis.
Min. 4 tot max 8 deelnemers.
Datum en Tijd
De Powerdag vindt plaats op donderdag 11 januari 2024
van 9.30u tot 17.00u in Veenendaal.
De volgende sessie in voorjaar 2024 vindt weer plaats in Den Haag.
Locatie & Investering
- 11 jan in Veenendaal
- Min 4 - max 8 deelnemers
- Investering: 297,- p.p (incl BTW)
- Inclusief paardencoaching
- Inclusief uitgebreide lunch, koffie, thee en lekkers.
Teamdag?
De invulling kan worden aangepast en toegespitst op de doelen die je als team hebt. Neem voor de mogelijkheden contact met me op.
Vergroot je sprankeling!
Hoe zou het voor je zijn om helemaal in te tunen op jezelf? Om nu ein-de-lijk eens echt de tijd en ruimte te nemen te reflecteren. Om je te laten leiden door wat opkomt? Om te 'weten' wat je hart je ingeeft? Want "Volg je hart" is een mooie term, maar hoe dóe je dat dan?
Ik nodig je uit om met je verstand én je hart keuzes te gaan maken. Je gaat geweldige stappen zetten!
Voel de krachtige energie van je hart
Wist je dat jouw hart een super krachtig elektromagnetisch veld is? Wat je uitzendt krijgt je terug. Het is je essentie en de kracht van je hart wordt nog veel te veel onderschat. We mogen er meer en meer mee verbinden, want in je hart zit zoveel wijsheid. Oneindig zelfs!
Wist je bijvoorbeeld dat er een klein brein met 40.000 neurale cellen in je hart zit? En dat die cellen 24/7 informatie naar je brein sturen? Je brein gebruikt deze informatie om te reageren en bepaald gedrag te vertonen. Je brein laat zich dus als het ware sturen door de informatie uit je hart. Dit gaat razendsnel en 95-98% van deze processen gaat dan ook 'onbewust'. De kracht van je hart is zelfs 5000x groter dan dat van je brein. Boeiend toch?! Het wordt dan ook hoog tijd om meer aandacht te hebben voor het verbinden met ons hart.
Met wie ga je deze Powerdag aan?
Frederike Wiersma
Oprichter en eigenaar
De sprankel in je ogen als je ontdekt (of doet) waar je blij van wordt. Daar doe ik het voor! Het is mijn missie om mensen te helpen meer te leren leven naar wie ze diep van binnen zijn. In vrijheid en vanuit eigen innerlijke wijsheid.
Het is dan ook heel belangrijk om jezelf goed te kennen, weten waar je blij van wordt, wat je drijft en waarvan je 'aangaat'. Zelfreflectie is een gelaagd proces. Je hebt gedachten over je gedachten, gedachten over je emoties, emoties over je gedrag etc etc. Je brein wordt krachtiger als het in lijn is met je hart. Jíj́ wordt krachtiger als je in lijn bent met je hart. Ik werk daarom altijd van binnen naar buiten.
Wat mij typeert is mijn energieke, pragmatische en positieve aanpak. Ik vind het belangrijk te werken vanuit een goede verbinding. Met een groot geloof dat kwetsbaarheid ieder mens - en ook organisaties! - verder brengt. Het verbindt, het opent en het zorgt voor verandering. Als je kwetsbaar durft te zijn, zullen je stappen het grootst zijn. Spannend? Zeker! Toch zal je merken; het brengt je waar je wil zijn! Ik help je daar graag bij!
"Ik vond de training erg leuk en interessant. Ik geef het een 8.3."
"Frederike is een energieke verschijning, ze had een duidelijk en gestructureerd verhaal met mooie oefeningen en een goede interactie met de deelnemers. Ik raad haar zeker aan."
"De training was inhoudelijk heel leerzaam en er waren veel momenten voor reflectie. Frederike is gericht op het positieve en maakt een goede verbinding met de deelnemers."